名古屋トレッキング向上委員会（Seson2）

皆さん、こんにちは。
大槍太郎です。

風邪相変わらずひどいです。
昨日に比べると、若干声が出るようになったのですが、完全な喉の状態ではないですね。
もう一日、家で養生することにします。

我が家では、風邪を引いたときの水分補給に2通りの方法を取っています。
ひとつはスポーツドリンクのホット。
それと、栄養ドリンクのホットです。
どちらも世間では有名な方法ですが、もうひとつ、嫁Ｐ子の秘伝水分補給方があります。

それが、コレ。
「ハチミツ生姜入り紅茶」
ハチミツの甘さが喉を暖め、生姜のピリッとした辛さが、痛んだ喉にシミます。
今回のような喉風邪には打ってつけの水分補給方ではないかと思います。

作り方は紅茶にハチミツと摺った生姜を入れるだけですが、工程が病人には面倒で、自分で作ることができません。
ありがたく、この喉に染み渡るアツアツを頂きながら、養生に努める小生の自撮りでシメ・・・。

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